3., Trubelgasse 19, 1030 Wien


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FIT UND IN BALANCE
MIT YOGA IM TÄGLICHEN LEBEN

In diesem Workshop werden wir unsere Gelenke, Muskeln, Haltungen und Bewegungen auf praktische Weise näher kennen und wahrnehmen lernen. Ein geschultes Körperbewusstsein  steigert deutlich die Qualität der Durchführung von Yogaübungen sowie ihre Wirkungsweise.
Grundlagen für diesen Workshop bilden die Bücher "Yoga für einen gesunden Rücken " und "Yoga für gesunde Gelenke".

Termin:
19. April 2026
14:00 - 18:00 Uhr

Ort: 1030, Trubelgasse 19

Leitung: Hemlata

Kosten: € 48.- (10% Ermäßigung mit Yl-Pass und für Yogalehrer)

Wir freuen  uns auf euer Kommen.

Um Anmeldung wird gebeten unter: 01/7986344

Dieser Workshop zählt auch zur Ausbildung zum Yogalehrer von "Yoga im täglichen Leben - das System" und kann in den Yl- Pass unter "Anatomie 3" eingetragen werden.


SCHRIFTEN DER YOGAWEISHEIT

Dieser Workshop bietet einen Überblick über die bedeutendsten heiligen Schriften Indiens mit Texten und Erklärungen aus Swamijis Satsangs und Vorträgen.

Termin:
31. Mai 2026
14:00 - 18:00 Uhr

Ort: 1030, Trubelgasse 19

Leitung: Radha

Kosten: € 48,- (10% Ermäßigung mit YL-Pass und für Yogalehrer)

Wir freuen  uns auf euer Kommen.

Um Anmeldung wird gebeten unter: 01/7986344

Dieser Workshop zählt auch zur Ausbildung zum Yogalehrer von "Yoga im täglichen Leben - das System" und kann in den Yogalehrer-Pass eingetragen werden.


ANATOMIE TEIL 1: Skelett, Gelenke und Muskeln

In diesem Workshop werden wir  unseren Körper, seine Struktur und seine Funktionen näher kennen lernen.

Ziel des Workshops ist, ein für Yogaübende und YogalehrerInnen relevantes Wissen über Körper, Bewegung und Haltung zu vermitteln, um dadurch ein tieferes Verständnis für die richtige Durchführung der Yogaübungen und deren Wirkungen zu erhalten.

Termin:
14. Juni 2026
9:00 - 13:00 Uhr

Ort: 1030, Trubelgasse 19

Leitung: Radeshyam

Kosten: € 48.- (10% Ermäßigung mit    YL-Pass und für Yogalehrer)

Wir freuen uns auf euer Kommen.

Info & Anmeldung unter: 01/7986344

Dieser Workshop zählt auch zur Ausbildung zum Yogalehrer von „Yoga im täglichen Leben - Das System“ und kann im YL-Pass eingetragen werden.