3., Trubelgasse 19
1030 Wien


+43 - 1 - 798 63 44



Winterkurse 2026

12. Jänner - 27. März 2026

Montag
18:30 - 20:00 Uhr, Fortgeschrittene

Dienstag
18:30 – 20:00 Uhr, Grundkurs *

Mittwoch
10:00 - 11:30 Uhr, SeniorInnen *
18:30 - 20:00 Uhr, YOGA RELAX & ENERGY FLOW - Kroatisch/Englisch NEU *
19:00 – 20:30 Uhr,  Yoga für ein stressfreies Leben *

Donnerstag
17:00 - 18:00 Uhr, Sessel-Yoga (5x: 9., 16., 23., 30. April und 7. Mai)

* Einstieg jederzeit möglich!

Kurse in englischer Sprache, Einzelstunden und Firmenkurse auf Anfrage!

Auskunft unter:
Tel: +43 - 1 - 798 63 44
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.


Kurspreise:
10-Block Normalpreis € 160,-/ ermäßigt* € 140,-
+ Bonus 2026: 1 Workshop (3 Std.) für den ersten 10-Block im Kalenderjahr 

5-Block Normalpreis € 80,-/ ermäßigt* € 70,-
Einzel-Kursstunde Normalpreis € 18,-/ ermäßigt* € 16,-
1. Schnupperstunde € 12,-

*) Die Ermäßigung gilt für Schüler, Studenten, Pensionisten, Arbeitssuchende.

Jahres-Dauerauftrag für Mitglieder: € 65,- pro Monat (inkludiert 1 Kurs und Mitgliedsbeitrag)
+ Bonus 2026: 1 Workshop gratis (3 Std.)
ermäßigt* € 57,-

Sonderermäßigungen: Seniorenkurs (Rukmani): - 50 %
Bei Buchung eines 2. Kurses: - 40 % auf den 2. Kurs
Soziale Härtefälle sind mit dem Vorstand zu besprechen

Workshops
3 Std. Workshop € 36,-
4 Std. Workshop € 48,-
Bonus: Nach 4 bezahlten Workshops ist ein 3 Std. Workshop frei
WE Workshop: wird extra festgelegt


Sessel-Yoga

für kurze Arbeitspausen und als wirkungsvolle Alternative zum Üben am Boden.
 
Termine:
Donnerstags, 9., 16., 23., 30. April und 7. Mai 2026
17:00 - 18:00 Uhr

Leitung: Hemlata

Ort: 1030 Wien, 3., Trubelgasse 19 

Kosten:
5er Block € 55,-
einzelne Stunden je € 12,-

Jeder ist herzlich willkommen.

Info & Anmeldung: 01/ 7986344


Workshops & Veranstaltungen


FIT UND IN BALANCE
MIT YOGA IM TÄGLICHEN LEBEN

In diesem Workshop werden wir unsere Gelenke, Muskeln, Haltungen und Bewegungen auf praktische Weise näher kennen und wahrnehmen lernen. Ein geschultes Körperbewusstsein  steigert deutlich die Qualität der Durchführung von Yogaübungen sowie ihre Wirkungsweise.
Grundlagen für diesen Workshop bilden die Bücher "Yoga für einen gesunden Rücken " und "Yoga für gesunde Gelenke".

Termin:
19. April 2026
14:00 - 18:00 Uhr

Ort: 1030, Trubelgasse 19

Leitung: Hemlata

Kosten: € 48.- (10% Ermäßigung mit Yl-Pass und für Yogalehrer)

Wir freuen  uns auf euer Kommen.

Um Anmeldung wird gebeten unter: 01/7986344

Dieser Workshop zählt auch zur Ausbildung zum Yogalehrer von "Yoga im täglichen Leben - das System" und kann in den Yl- Pass unter "Anatomie 3" eingetragen werden.


SCHRIFTEN DER YOGAWEISHEIT

Dieser Workshop bietet einen Überblick über die bedeutendsten heiligen Schriften Indiens mit Texten und Erklärungen aus Swamijis Satsangs und Vorträgen.

Termin:
31. Mai 2026
14:00 - 18:00 Uhr

Ort: 1030, Trubelgasse 19

Leitung: Radha

Kosten: € 48,- (10% Ermäßigung mit YL-Pass und für Yogalehrer)

Wir freuen  uns auf euer Kommen.

Um Anmeldung wird gebeten unter: 01/7986344

Dieser Workshop zählt auch zur Ausbildung zum Yogalehrer von "Yoga im täglichen Leben - das System" und kann in den Yogalehrer-Pass eingetragen werden.


ANATOMIE TEIL 1: Skelett, Gelenke und Muskeln

In diesem Workshop werden wir  unseren Körper, seine Struktur und seine Funktionen näher kennen lernen.

Ziel des Workshops ist, ein für Yogaübende und YogalehrerInnen relevantes Wissen über Körper, Bewegung und Haltung zu vermitteln, um dadurch ein tieferes Verständnis für die richtige Durchführung der Yogaübungen und deren Wirkungen zu erhalten.

Termin:
14. Juni 2026
9:00 - 13:00 Uhr

Ort: 1030, Trubelgasse 19

Leitung: Radeshyam

Kosten: € 48.- (10% Ermäßigung mit    YL-Pass und für Yogalehrer)

Wir freuen uns auf euer Kommen.

Info & Anmeldung unter: 01/7986344

Dieser Workshop zählt auch zur Ausbildung zum Yogalehrer von „Yoga im täglichen Leben - Das System“ und kann im YL-Pass eingetragen werden.