Stauffenstraße 17
5020 Salzburg
+43 - 676 - 360 1208
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Yoga-Kursprogramm
ab 7. Jänner 2026
Montag
9:00 - 10:30 Uhr, Yoga für einen gesunden Rücken
17:15 - 18:45 Uhr, Stufe 2-3
19:15 - 20:45 Uhr, Meditation für Fortgeschrittene
Dienstag
17:00 - 18:30 Uhr, Basiskurs (Stufe 1 - 3)*
19:00 - 20:30 Uhr, Stufe 5
Mittwoch
17:15 - 18:45 Uhr, Stufe 4
19:15 - 20:45 Uhr, Basiskurs (Stufe 1 - 3)*
Donnerstag
9:00 - 10:30 Uhr, Yoga gegen Stress*
18:00 - 19:30 Uhr, Basiskurs (Stufe 1 - 3)*
* Kurse für Einsteiger geeignet
Die Yogakurse bestehen aus:
Entspannung (Yoga Nidra)
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayamas)
Konzentration (Dharana)
Meditation (Dhyana)
Yoga-Vedanta Philosophie
Beitrag:
3-Monate-Block € 155.-
Studenten/Pensionisten € 135.-
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche € 30.-
Bringe eine Freundin oder einen Freund mit und erhalte 1 Monat kostenlos!
Für die Kurse bitte per Mail oder telefonisch (0676/360 1208) anmelden.
Workshops & Veranstaltungen
Yoga der Meditation
Bhagavad Gita Kapitel 6
Vortrag
Termin:
Samstag, 31. Jänner 2026
10:00 - 13:00 Uhr
Ort: Stauffenstraße 17, 5020 Salzburg
Kosten: EUR 35,- f. Mitglieder/ EUR 40,-
Anmeldung unter:
Tel. +43 - 676 - 360 1208
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wir freuen uns auf Dein Kommen!
Yogaübungen mit dem Fokus auf den Beckenbereich
Asanas und therapeutische Übungen aus dem System „Yoga im täglichen Leben“.
Termin:
Samstag, 14. März 2026
09:00 - 12:00 Uhr
Leitung: Hemlata, Harriet Bucher, Dipl. Yogalehrerin, Dipl. Physiotherapeutin, Wien
Beitrag: € 35,- f. Mitglieder/€ 40,-
Anmeldung unter:
Tel. +43 - 676 - 360 1208
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!